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迎えた今日旧暦24節気の小寒。天文の専門家によると、小寒節気が「39」寒天、一年で一番寒い気候の時間帯は、公衆の保温に注意して防寒。一番寒いで小寒天文専門家によると、中国のほとんどの地域小寒大寒期間と一般的には一番寒い時期、諺によると「三九寒い」。「39」で1月9日から17日も、ちょうど小寒節気内。小寒の前後が寒いので、1月上旬に強くて寒い空気や寒波寒冷前線の活動が活発だ。小寒時節、中国華北大部地区の平均気温は普通は- 5℃で、極端な最低温度- 15℃以下で、東北北部で、この時の平均気温は- 30℃前後と、極端な最低気温が低い- 50℃以下で、午後の最高気温は平均もでも- 20℃,エルメスベルト 特価。
気象専門家は注意して、毎回寒い空気の過程の前後になる気圧、温度、湿度などの気象要素の激しい変化に適応しにくいため、人々はしばしば感染は各種の疾病のように、呼吸器疾患などのため、小寒季節、人々は防寒の準備を達成し、衣保温、扉と窓は、板など、棚のそこここにされやすい大風煽りの構造物が固きつくて、適切に安置されやすい大風の影響の屋外物応急処置、関連部門いつでも準備起動応急案。足の暖かい俗に言う「寒足元から生」。
小寒時節、公衆のさらに特別注意脚保温。保健の専門家は、漢方医は、人は一つ全体として、足が反応内臓の病症。逆に、足を増え内臓の機能。だから、思わないで足を温かくしては局部暖かくして、実際には、足を温かくしては体全体の耐寒予防の1種の保護。足が冷たいに対処する最良の方法は寝る前にお湯で足を浸して、そして強くこすって足心。古来「長生きして、頭を冷やし足熱腹八分目」というので、夜ご飯を食べて、しばらく休んでから、一鉢のお湯を付けながら、テレビを見ながら足。
ここは防寒暖かい、腎臓を補って体を鍛えることができ、疲労を解除を促し、睡眠、アンチエイジング、病気の予防。外出を帽養生保健の専門家に提示して、人の頭部や身体全体の熱平衡と密接な関係がある。民間に「冬着る綿入れを棉帽、まるで」の言い方。寒さの条件の下で、ただ着るのがとても暖かくて、帽子をかぶらない、体の熱は迅速に頭から？。この熱散逸が占める割合はかなりの。冬は屋外でつけた帽子も1頂の薄い帽子、その防寒効果もとても明らかな。
寒い冬には多くの人が好きで、マスクをして外出する。これに対して、養生の専門家によると、マスクを防ぐことが確かに呼吸道の疾病、寒さをしのぎ。マスクをしなければならないもが口や鼻を隠し、同時に注意してクリーンマスク,cartier時計アンティーク。靑少年と壮者して多くマスクは、常に寒さの試練を受けて、病気への抵抗力を増加させ、健康に有利。寝るかなで、冬の気圧が低い、空気中の酸素含有量の減少。室内保温のために、扉と窓閉鎖が厳しくて、風通しが悪くて。
こうして室内の酸素をさらに減らす、常に使用して人の感じでしたが、息苦しい。多くの人をだましてが好きで、特に冬の気温が低く、さらにを好む人が頭、顔、口、鼻すべて埋め布団。これに対して、養生保健の専門家と忠告し、室内の空気の条件に限りがある場合、ように酸素不足,シャネル財布 s級。だましての弊害は布団で風通しが悪くて、空気が汚れて、人体は通常のガス交換を布団に新鮮な酸素はますます少なくなって、二酸化炭素が雪達磨式、易人に酸欠の症状。

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